Головна - Новини спорту - Суботня ранкова руханка: Як у Хустській міській територіальній громаді пропагують здоровий спосіб життя (ФОТО/ВІДЕО)

Суботня ранкова руханка: Як у Хустській міській територіальній громаді пропагують здоровий спосіб життя (ФОТО/ВІДЕО)

Суботня ранкова руханка на міському стадіоні “Карпати” зібрала усіх тих, хто за здоровий і активний початок нового дня. Спільне заняття, зініційоване управлінням культури, молоді і спорту Хустської міської ради та командою фітнес-центру “Dream Gym”, розпочалося о 9-ій ранку. Незважаючи на ранішню пору та вихідний день, бажаючих долучилося понад трьох сотень. Серед них і представники влади, які завжди підтримують подібні ініціативи хустян. Основна вимога заходу – гарний настрій та бадьорий дух.

Привести тіло в тонус та набратися бадьорості на увесь день мали змогу учасники акції «Ранкова міська зарядка», яка відбулася у суботу, 20 травня, на міському стадіоні. Цілий комплекс оздоровчих вправ під супроводом кваліфікованих інструкторів фітнес-центру “Dream Gym” чекав на кожного, аби дати поштовх до занять спортом навіть тим, хто ніколи раніше ним не займався. Стартували ж із бігу.

Після двох кіл пробіжки, коли розігріті м’язи, перейшли до вправ. Як правильно їх виконувати – демонстрували тренери.

Потішило і те, що багато учасників завітали на стадіон з родинами. Відтак від великого до малого загартовували свій організм. До слова, найменшому учаснику два рочки, а найстаршому – 72 роки. Молоді було найбільше.

Увага! Подібні руханки проводитимуться систематично. Кожної суботи буде у кожного охочого можливість почати день активно та з користю!

ВІДЕО телеканалу “Перший кабельний”: